Особенности 2-го триместра беременности

Второй триместр можно назвать самым приятным периодом беременности, и каковы особенности 2-го триместра беременности:

• живот еще не слишком большой и не так сильно усложняет жизнь;
• токсикоз в большинстве случаев уже закончился, правда, его сменяет изжога вплоть до особенности 2-го триместра беременности;
• малыш в животике начал шевелиться (примерно с 20-й недели), но еще не сильно толкается ножками;
• отеки и усталость, которые особенно досаждают на последних сроках, тоже пока выражены слабо.

По срокам, особенности 2-го триместра беременности включают период с 14-й до 27-й недели.

К этому периоду кроха уже имеет размеры около 24 см и весит лишь чуть меньше 1 кг. Мысли уже бродят в его маленькой голове, он реагирует на звуки, различает вкусы, оглядывается. У него уже выраженный режим сна и бодрствования.

Как меняется тело малыша?

Внутренние органы уже сформированы, но впереди еще много работы. В этот период:

• совершенствуется слух;
• развивается мозг и нервная система, улучшается память. Малыш уже распознает голос мамы и отличает его от других;
• увеличивается вес, укрепляется костная ткань и накапливается жировая;
• кожа становится более плотной и толстой;
• особенности 2-го триместра беременности включают появление зачатков коренных зубов;
• легкие сформировались и сейчас кроха вправляется с ними;
• надпочечники начали выделять гормоны, играющие жизненно важную роль.

Какие изменения ощущает будущая мама?

Среди заметных изменений в состоянии стоит выделить:

• улучшение психоэмоционального фона, что является привычной особенностью 2-го триместра беременности;
• появляется изжога. Ее можно свести к минимуму при соблюдении диеты и здорового питания;
• возможны запоры, которые в свою очередь могут привести к геморрою. Здесь также хорошо помогает правильный рацион;
• улучшается аппетит и возможно превышение веса сверх нормы. Стоит избегать калорийной пищи и разнообразить питание, поскольку ребенок активно развивается и растет и ему нужно много питательных веществ.

В этот период часто нарушается сон, причинами чаще всего бывают различные особенности 2-го триместра беременности:

• частое мочеиспускание, поскольку матка давит на мочевой пузырь;
• несовпадение режимов сна и бодрствования у будущей мамы и крохи в животике, чья активность не дает заснуть;
• переживания;
• боли в пояснице и ногах;
• трудности с поиском удобной позы;
• запрет сна на спине (с 15-16 недели) и животе (с 11 недели), что заставляет пересмотреть привычки и требует контроля положения тела.

Проблемы со сном поможет решить или значительно уменьшить подушка для беременных от Матуся, тем более, что и после родов она будет незаменимой помощницей.

Другие статьи для беременных:

Особенности первого триместра беременности (Откроется в новой вкладке браузера).