В одной из наших статей мы уже упоминали, что первый триместр беременности очень важен. В это время формируются ткани и органы будущего малыша. Это закладывает основу его здоровья. В этот период крайне важно:
- внимательно относиться к состоянию своего тела (следить за изменениями в самочувствии, вовремя обращаться к врачу, соблюдать его рекомендации, не заниматься самолечением);
- избегать попадания в организм потенциально опасных веществ (алкоголя, продуктов сгорания табачных изделий, ряда лекарств и т.д.);
- сохранять спокойствие (нервничать нормально, особенно в такой волнительный период, но нужно не забывать о мере);
- уделить внимание профилактике простудных заболеваний (избегать контакта с больными, при необходимости делать прививки);
- следить за гигиеной (часто и тщательно мыть руки, обрабатывать их после посещения общественных мест антисептиком);
- отдыхать достаточное количество времени;
- много гулять и дышать свежим воздухом, проветривать помещение, проводить влажную уборку и т.д.
Какие обследования проводят в 1 триместре?
В начале беременности врач-гинеколог проводит обязательный комплексный осмотр, который включает в себя:
- измерения массы тела, чтобы следить в дальнейшем за ее увеличением;
- измерение артериального давления;
- осмотр состояния кожи;
- пальпационную диагностику молочных желез;
- первый триместр беременности включает также пальпационную диагностику щитовидной железы;
- измерение ширины таза;
- прослушивание легких с помощью фонендоскопа.
Также врач собирает данные о:
- перенесенных болезнях;
- оперативных вмешательствах;
- первый триместр беременности требует анализ на возможные аллергии;
- особенности вашего здоровья.
Все это необходимо для оформления личной карточки беременной и отслеживания в динамике течения вынашивания по изменениям зафиксированных параметров.
Какие анализы будут необходимы?
Помимо обследования предстоит сдать и стандартный пакет анализов, который состоит из:
- общего анализа крови и мочи;
- определение группы и резус-фактора крови;
- анализов на вирусные и другие инфекционные заболевания обычно сдаются в первый триместр беременности;
- анализ крови на свертываемость;
- анализ крови на глюкозу;
- мазки для микробиологического исследования.
В конце первого триместра также будет проводиться скрининг, который позволяет убедиться, что беременность протекает хорошо, и состоит он из:
- ультразвукового обследования, которое покажет, есть ли у плода отклонения в развитии, патологии или беременность развивается нормально;
- анализ крови на гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин или гормон беременности);
- анализ крови на РАРР-А (анализ на хромосомные аномалии).
Все это позволит оценить состояние здоровья будущей мамы и плода и составить план ведения беременности в первый триместр беременности.
Вынашивание — это большой стресс для организма. По данным ВОЗ, для восстановления после беременности, родов и грудного вскармливания, телу требуется не менее 4 лет. Затраты ресурсов на формирование новой жизни и ее появление колоссальны. Именно поэтому правильный и внимательный подход к вынашиванию важен. Это не только залог хорошего здоровья ребенка. Это также помогает будущей маме сохранить свое здоровье. Она может избежать многих проблем.
Берегите себя, а подушки для беременных от Матуся позаботятся о Вашем хорошем отдыхе!
Другие интересные статьи для беременной:
Обследование во втором триместре беременности: анализы и УЗИ(Откроется в новой вкладке браузера)