Повідомлення про вагітність дружини – це дуже емоційний момент. Момент, який розділяє життя на до та після, адже все буде по-іншому. Зміняться звички у подружжя, зміняться потреби коханої, стануть іншими розмови в сім’ї, процеси, рішення і дії. Зміниться навіть гормональний фон у чоловіка – рівень тестостерону знизиться на третину, що зробить характер більш м’яким та підвищує емоційність, що називається “синдром кувад”.
І тут не все так просто, як здається.
“Чоловіча вагітність”
Одна з точок зору в психології стверджує, що поява первістка робить з “хлопчика” дорослого чоловіка, адже він продовжує свій рід. Це новий статус і дуже серйозна відповідальність не на день-два, а на все життя. Але буває й так, що чоловік всередині до таких змін не готовий. І якщо його психіка з цим не справляється, то це призводить до появи синдрому емоційної чоловічої вагітності – “синдрому кувад”, тобто психічному розладу.
Варто зазначити, що навіть якщо новина про вагітність та первістка була очікувана та бажана, це все одно буде стресом для майбутнього тата. А почуття впливають на глибину переживань. Якщо є любов до своєї вагітної жінки та майбутньої дитини, то буде і співпереживання, підтримка, співчуття, розуміння, турбота, терпіння.
Але часто факт емоційної залученості майбутнього батька та його почуття залишаються за межами уваги. При цьому він навіть може мати симптоми токсикозу, переживати незручності та погане самопочуття коханої як власні, в тому числі страждати від болю під час пологів. Серед таких чоловіків розповсюджений синдром кувад.
Тобто для чоловіка вагітність дружини – це також вразливий період, коли він потребує уваги та теплоти, а інколи й допомоги. Тим більше, що на нього також суттєво тисне страх не впоратися.
Дуже важливо жінці в цей період давати своєму обранцю можливість відчути себе значущим, відчути себе справжнім чоловіком. А тому варто давати йому різні завдання, щоб він міг проявити себе, міг допомагати, а не тільки дивитися зі сторони. І коли чергову справу зроблено, обов’язково подякувати та похвалити.
Такий підхід дозволить чоловіку відродити віру в себе, віру у свою мужність. І чим більше буде в майбутнього тата впевненості, тим слабшим буде “синдром кувад”.
Варто зауважити, що якщо попри всі дії та підтримку “чоловіча вагітність” не минає, потрібно звернутися до спеціаліста. Тільки так вдасться подолати страхи й насолоджуватись новими ролями в сім’ї, бути щасливими.
Прочитайте також наші інші статті:
Біль у першому триместрі вагітності: який буває і чому(Відкриється в новій вкладці браузера)
7 лайфхаків, щоб вагітність проходила легше(Відкриється в новій вкладці браузера)
Топ 10 способів розповісти чоловікові про вагітність(Відкриється в новій вкладці браузера)
Міфи та правда про вагітність(Відкриється в новій вкладці браузера)